상추의 기막힌 효능

 

# 상추의 기막힌 효능 # ◆ 답답한 가슴을 확 뚫어 주는 상추의 효과 ◆  성질이 차가운 상추  화병을 풀고 머리를 맑게 해 줘  돼지고기와 찰떡 궁합  불면증 해소와  정력증강 효과   "상추가 왜 우리 몸에 좋은지 알아 보자 . 요즘 상추가 제철을 맞아 한창이다. 세계에서 가장 상추를 많이 먹는다는 우리 국민들. 그러나 상추는 먹으면 졸리다는 사실은 알지만 상추가 화병을 풀어주고 머리를 총명하게 해 준다는 사실은 잘 모른다. 제철 맞은 상추를 많이 드실 것을 권한다. ◆ 상추를 가장 많이 먹는 나라는 단연 대한민국 ◆ 상추를 재배한 역사는 기원전 4500년 경으로 알려져 있다. 이는 고대 이집트 피라미드 벽화에 상추를 먹는 그림이 그려진 것으로 보아 유추한 것이다.  상추에는 피를 만드는 요소인 철분이 많아 혈액을 증가시키고 피를 맑게 하는 기능이 있어 현재 전 세계적으로 많이 이용되는 채소 중의 하나가 되고 있다.   상추는 맛과 영양이 풍부하고 기호성이 좋아 천금을 주고 씨앗을 샀다고 해서 조상들은 상추를 ‘천금채’라고 불렀다. 고려시대에는 이역만리 원나라로 끌려간 궁녀나 시녀들이 상추를 심어서 먹으며 망국의 한을 달랬다고도 할 정도로 우리 민족과 밀접한 관계를 지닌 채소이다. 다른 나라와 달리 우리나라 사람들의 주된 식생활은 국물과 김치 그리고 쌈의 문화가 발달했다. 특히 쌈 문화의 대표적인 것이 바로 상추이다. ◆ 장독대 주변에 일반적으로 상추를 심는데   상추 밭에서 뱀에 물렸다고 하는 말은 거짓이라는 말이 있다. 이상하게도 상추밭에서는 뱀을 볼 수가 없는데  그 이유가 있다. 증보산림경제(增補山林經濟)를 보면 상추 밭에는 벌레가 가까이하지 못하며 뱀이 상추와 접촉하면 눈이 멀게 된다. 라고 쓰여 있다. 이는 뱀과 상추가 서로 상극임을 말한다. 본초강목(本草綱目)에서도 상추에는 독성이 있어 벌레가 감히 접근하지 못한다 만약 사람이 중독되면 생강 즙으로 해독할 수 있다 라고 쓰여 있다.   (옮겨온 글 인데요 그래서 그런가 제가 느낀게 있어요 여름철 묘하게 호박줄이 상추를 피하드라구요 그건 무슨 때문인지는 잘 모르구요 달팽이는 붙어 있었어요)